Aurinko!

Moikka!

Nyt kun on alkanut aurinko kunnolla paistamaan, niin mulla on ollut missiona metsästää joku hyvä kasvovoide taikka tinted moisturiser, jossa olisi mahdollisimman korkea suojakerroin. Varsinkin kasvojen suojaaminen auringolta on tärkeää, koska en halua kasvoihin pigmenttimuutoksia. Jo nuorena voi huomata auringon negatiiviset vaikutukset ihossa ja olenkin ne jo itselläni huomannut (kun en oikeastaan tähän asti ole kunnolla suojautunut auringolta). Usein salaisuus kauniiseen ihoon pitkällä tähtäimellä onkin auringon välttäminen kokonaan taikka siltä tehokkaasti suojautuminen.

Tästä kesästä lähtien alankin ottamaan auringolta suojautumisen tosissaan! Menin Stockmannille ja kävin läpi eri voiteita ja päädyin mielestäni parhaaseen.. eli Shiseidon Urban Environment UV Protection voiteeseen, jossa on SPF 50. Voiteesta löytyi myös SPF 30 -versio. Voide on kasvoille taikka vartalolle. Tuubi on 50 ml ja maksoi Stockmannilla 39,30 €

Shiseidon voide ei tunnu taikka haise aurinkovoiteelta. Voide tuntuu kosteuttavalta ja mielyttävältä iholla ja tuoksu on hyvä ja mieto. Voide on koostumukseltaan kevyt ja kosteuttaa ihoa tehokkaasti, samalla suojaten ihoa auringon UV-säteiltä, kuivuudelta ja saasteelta.

Myyjä yritti suositella mulle Cliniquen City Block - voidetta, josta löytyy Sheer versio (SPF 25) ja Super versio (SPF 40). Mulla kuitenkin on jo tämä City Block Sheer, melkein käyttämättömänä. En tykännyt voiteesta yhtään. Voide oli vähän sävyttävä ja tuntui kasvoilla liian rasvaiselta, ihan perus aurinkovoiteelta, jonka lisäksi voide haisi liian vahvalle mun makuuni. Voide jäi siis käyttämättä. Hintaa tällä on kuitenkin vähemmän kuin monilla muilla.. muistaakseni 40 ml voiteella on hintaa 24 euroa.

Valkoinen voide on Shiseidoa ja tummempi on Clinique

Lisäksi koitin Armanin BB fluidia, joka oli myös hyvä vaihtoehto, sillä siinäkin on SPF 50. Hinta oli kuitenkin aika suolainen (70 €) ja pidin Shiseidon voiteen koostumuksesta ja tuoksusta, joten valitsin sen.


Aurinkoista viikkoa!


- Casal

Paksut ja kiiltävät hiukset....

Postasin aiemmin rosmariinin terveysvaikutuksista hiuksiin ja päänahkaan. Voit lukea sen täältä.
Mainitsin asioista joka vaikuttaa itsestäänselvyyksiltä meille, mutta jostain syystä emme aina kuitenkaan muista noudattaa näitä itsestäänselvyyksiä. Monipuolisesti syöminen kuulostaa helpolta, mutta....
Saammetko tarpeeksi proteiinia, hyviä rasvoja, vitamiineja ja hivenaineita ja kuka muistaa juoda 1,5-3 l vettä päivässä?
En ole kirjoittamassa tiedelehden artikkelia joten pidän jokaisen aihealueen mahdollisimman lyhyenä ja ytimekkäänä. Ne joita kiinnostaa tietää enemmän voi mennä kirjastoon, googlettaa jne.

Hiusten terveyteen ja tuuheuteen sisäisesti vaikuttavat:

Proteiinit. Hiukset on suurilta osin proteiinia. Yritä lisätä proteiinin määrää ruokavalioon.

Hivenaineet. 

• Sinkki ehkäisee hilsettä ja hiustenlähtöä, 
• kupari ja rauta yhdessä lisäävät hemoglobiinin  määrää veressä ja näin ollen päänahan hapenottokyky paranee ja hiustuppi toimii aktiivisemmin.

Vitamiinit. 

• A-vitamiini kiihdyttää hiustupen toimintaa. 
• B-vitamiini lisää verenkiertoa elimistössä eli päänahkaan myös.
• C-vitamiini edistää kollageenin muodostumista, mitä on hiuksissa.

Hyvät rasvat. Omega 3-, 6-, ja 9 vaikuttaa suoraan hiusten kuntoon ja kiiltoon.

• Rypälesiemenöljy
• Kookosöljy
• Vehnäalkioöljy
• Oliiviöljy
• Avokadoöljy

Vesi. Terveessä hiuksessa on noin 20-30% vettä, joten normaalina päivänä kannattaa juoda vähintään litran päivässä. 

Kaiken maailman ruokaöljyjä mitä voi käyttää myös kauneudenhoidossa löytyy Stockmannin herkussa.

Stockmannin herkusta ostin vehnäalkio-, rypäle-, avokado-, ja saffloriöljyä. Käytän kaikkia öljyjä säännöllisesti kauneudenhoidossa ja ruuanlaitossa. 

Hiustenhoito

Hiusnaamiot.

• Ravitsevaan ja kosteuttavaan hiusnaamioon sekoita kulhoon 0,5 dl kookosöljyä, 0,5 rypälesiemenöljyä ja teelusikallinen rosmariiniöljyä. Levitä latvasta tyveen ja anna vaikuttaa ainakin pari tuntia. Itse pidän tätä aina yön yli. Lämpö tehostaa vaikutusta.

• Kosteuttavaa ja puhdistavaa hiusnaamiota varten sekoita kulhossa keskenään soseutettu avokado, kookosöljy, 1 rl hunajaa ja 1 tl sitruunamehua. Levitä juurista latvoihin ja anna vaikuttaa noin 20 min.

• Ravitsevaa ja tuuheuttavaa hiusnaamiota varten sekoita  1 dl kaurahiutaleita ja 1-2 tl manteliöljyä vatkattuun kananmunaan. Levitä juurista latvaan (keskity juuriin) ja anna vaikuttaa noin 20- 30 min.

Hiusnaamiossa nukutun yön jälkeen. Hiukset ovat pehmeät ja kestävät naamion jäljiltä.

Päänahan hieronta. 

• Stimuloi verenkiertoa hieromalla päänahkaa kerran viikossa suosimallasi hiusnaamiolla tai öljyllä. Muista myös harjata hiukset säännöllisesti, sillä se vasta laittaa veren kiertämään. Miten se menikäään.....100 vetoa päivässä :D no ei nyt sentään. Kohtuus kaikessa. 

Hiusten syväpuhdistus. 

• Puhdista hiukset erilaisten muotoilutuotteiden ja silikonien jäänteistä joko syväpuhdistavalla shampoolla tai omeviinietikalla. Tee seos jossa on puolet vettä ja puolet omenaviinietikkaa, huuhtele hiukset ja anna vaikuttaa vähän aikaa. Pese pois jääkylmällä vedellä. Tämän jälkeen hiusten pitäisi kiiltää hullunlailla ;)
• Tosin niiden jotka ovat vaalentaneet hiuksiaan ja ne jotka ei käytä lähes koskaan muotoilutuotteita kannattaa varmaan skipata tämä vaihe.

Vivisanté 

Edesmennyt lääkärini professori Allan Lassus määräsi minulle vuosia sitten Viviscal tabletteja.  Hän oli itse kehittänyt ja patentoinut tämän tuotteen. Kuurin jälkeen hiukseni olivat paksut, kiiltävät, vahvat ja samaan aikaan sileät. Tämä on oikeasti ehkäpä tehokkain keino (terveellisen ruokavalion yhteydessä) saada lisää sitä aitoa volyymiä.

"Hiuksella on kolme eri kasvuvaihetta. Hiuksista noin 85 % on kasvuvaiheessa (2 – 8 vuotta), kunnes siirtyvät muutaman viikon siirtymävaiheen kautta lepovaiheeseen. Lepovaiheen (2 – 4 kk) jälkeen hius irtoaa ja hiuksen uudistuminen alkaa samasta hiustupesta. Normaalisti hiuksia irtoaa päivittäin noin 70 – 100 kpl."

http://www.vivisante.com/shop/Catalog/Item/20011

Vaikuttavat aineet:	Marine Extract Compound (rustokalan rusto- ja äyriäistiiviste, kalaproteiini) Acerolakirsikkakuivauute (vastaa 20 g acerolakirsikkaa/tabletti) Peltokorteuute (vastaa 180 mg kuivattua peltokortetta/tabletti).

Marine Extract Compound (rustokalan rusto- ja äyriäistiiviste, kalaproteiini)
Acerolakirsikkakuivauute (vastaa 20 g acerolakirsikkaa/tabletti) Peltokorteuute (vastaa 180 mg kuivattua peltokortetta/tabletti).

  

Ihania hiustenhoitohetkiä ;)

terkuin

-Sanaz 

Lauantai kotona

En ymmärrä kauan tätä flunssaa oikein jatkuu? Jospa ne antibiootit tehoaisi pian niin pääsisi kirjastoon.

Koko viikon syötyäni soseutettua kasvis-kanakeittoa sain tarpeekseni ja päätin eilen illalla tehdä kunnon illallisen soseutetun ruuan sijasta!

Suikaloin bataatin ja levitin päälle oliiviöljä, hieman pippuria ja merisuolaa ja sitten uuniin 220 asteeseen 20 min. Maukas vaihtoehto perunoille.

Maustoin lohen siis edellisten lisäksiä sokerilla ja limellä.

Jälkiruoaksi tein muffinseja.

Oli pakko laittaa hiukset ja vähän freeshata. Oon ollut tiistaista lähtien kotona ja olo oli mitä rumin. Mökkihöperö.

Terkuin

- Sanaz

hellä kuorintanaamio kaurahiutaleista

Varmasti moni teistä on käyttänyt tätä tai muuta kaurahiutalekuorintaa- tai naamiota, mutta tässä nyt vielä niille jotka ei ole.....

Herkkäihoisen on vaikea löytää kunnollista kuorinta-ainetta joka ei kuivata tai ärsytä ihoa, ja siten aiheuta ihon hilseilyä tai/ja ihon kukkimista.

Kuorin ihoni noin kolme kertaa viikossa, koska en halua levittää ihonhoitotuotteita iholle jossa on vanhaa kuollutta ihoa. Käytän myös meikkivoidetta tai sävyttävää päivävoidetta lähes päivittäin enkä halua että ihoni hilseilee meikin alla, niin kuin usein olen huomannut itselläni ja monilla muilla naisilla.

Kuten olen aiemmin maininnut postauksissani, kuorimisella saavutetaan myös monia muita hyötyjä:

- Juonteet tasoittuvat kun iho uusiutuu jatkuvasti kuorimisen myötä ja 
- aknearvet haalenevat sekä

- iho kirkastuu ja sen sävy tasoittuu.

Niin että nyt hyvä nainen keittiöön siitä ja eloveena paketti käteen, hunajaa, ruokasoodaa ja sitten hae jääkaapista jogurttia. 

En ala määrittelemään ainesten suhdetta, jokainen tyylillään eikä tämä ole niin tarkkaa hommaa. JUST DO IT!  Sekoita aineksista tasainen tahna ja levitä pyörivin pehmein liikkein lämpimällä vedellä puhdistetulle iholle. 

Anna kuorintanaamion istua kasvoilla muutaman minuutin ja voilá ihosi on kuin vauvan pyllyllä ;) you'll thank me later.

Toivottavasti tästä oli hyötyä jollekkin.....pus pus.

Terkuin

- Sanaz

Manteliöljyllä vahvat kynnet ja ripset

Moikka rakkaat lukijat. Antakaa anteeksi mun postaustahtia :( lupaan että kesällä asia on toisin. 

Mun edellisestä postauksesta on jo aikaa kun pääsykoeluvut vie multa kaiken ajan. Kauhukseni sain ihan oikean influenssan joka alkoi norminuhalla. Nyt jäseniä pakottaa ja kirjoitan tätä tekstiäkin kuumehöyryissä. Kuitenkin sain pitkästä aikaa olla koko päivän kotona ja vieläpä hyvällä omatunnolla (semihyvällä), joten päätin tehdä tällaisen sekapostauksen mun sairastelupäivästä, CND:n manteli-jojobaöljystä, China Glazen kynsilakoista ja kynsistä ylipäätään.

Taisin tappaa muutaman viruksen nukkumalla koko päivän. Ainoa mitä sain aikaiseksi oli hoitokoira Lakun ulkoiluttaminen ja kanakeiton väsääminen. 

Samalla treffasin Allisonin Cafe Crustumissa, josta muuten saa kaupungin parasta kroissanttia. 

Että näin.

Lisätietoa www.cnd.com

voit tilata tuotteen täältä

http://www.cultbeauty.co.uk/creative_nail_design/creative_nail_design-solaroil_cuticle_oil.php

CND:n SolarOil kynsinauhaöljy on tuote jota kannan kaikkialle. Se sisältää suurimmaksi osaksi manteli-ja jojobaöljyä. Se on vähän kuin huulirasvaa kynsille ja kynsinauhoille ja se tuoksuu IHANALLE. Illalla ennen nukkumaanmenoa levitän sitä myös ripsien juuriin ja olen huomannut ripsieni tuuheutuneen. SolarOilin takia mulla on pitkät ja kauniit kynnet.  Ennen tätä tuotetta kynnet liuskottuivat ja katkeilivat, jolloin jouduin aina vahvistamaan kynteni akryylillä/geelillä. Tää on aivan paras! Käytän tätä missä vain ja periaatteessa mihin vain.

Puhdasta manteliöljyä saat hyvin varustetuista elintarvikekaupoista. Kuva otettu Stockmannin herkusta. 0,5 l manteliöljyä maksaa 9,90 eli ei todellakaan paha.

http://head2toebeauty.com/

Vasemmalta oikealle Tarnished Gold, Fairy Dust, Orange Cuticle Oil,  High Hopes, Sunshine Pop, Flyin' HIgh, Four Leaf Clover ja Sunset sail.

 China Glazen appelsiinihoitoöljy tuoksuu ja tuntuu ihanalle. Se sisältää lähes samat ainesosat kuin CND:n solaroil.

China Glaze Sunset Sail.

China Glaze Peachy Keen. Tilasin tämän erikseen. Näyttäisi vielä paremmalta rusketuksen kera ;)

China Glaze High Hopes.

Lakkasin kynnet 30 luvun tyyliin, jolloin Revlon lanseerasi kynsilakan nykyisessä muodossaan ensimmäistä kertaa markkinoille.

                     VINTAGE NAILS......cause I'm a vintage kinda gal.

Ranskalainen puolikuu manikyyri.

                                                 

Taidanpa lakata tällaiset itselleni!

30-luvulla lakattiin ainostaan kynnen keskiosa jättäen kärjen ja juuren "puolikuun" paljaaksi. Jostain syystä koko kynnen lakkaaminen oli liian rohkeaa ja sitäpaitsi lakka kesti näin pidempääin.

Pian exotic-imports arpoo lukijoiden kesken uuden dermarollerin eli mikroneulaustelan ja kisaan voivat osallistua ainoastaan ne, jotka seuraa meidän blogia blogilistalla. Teitä vakituisia lukijoita on selvästikin aika paljon joten lisätkää vaan rohkeasti itsenne lukjoiksi. Kilpailusta tehdään kuitenkin vielä erillinen postaus :)

Terkuin

- Sanaz